Horarios de Clases de Pilates en San Vicente

Lunes a Sábado | Clases desde 8.15 a 22.00

 

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Si deseas más información o inscribirte en alguna de nuestras clases, puedes hacerlo por teléfono, e-mail o mediante el formulario de contacto.

 

Lunes y Miércoles

GrupoHora
18.15 - 9.15
29.30 - 10.30
310.30 - 11.30
414.30 - 15.30
516.00 - 17.00
617.00- 18.00
718.00 - 19.00
819.00 - 20.00
920.15 - 21.15
1021.15 - 22.15

Martes y Jueves

GrupoHora
118.15 - 9.15
129.30 - 10.30
1310.30 - 11.30
1415.15 - 16.15
1516.30 - 17.30
1617.30 - 18.30
1718.30 - 19.30
1819.30 - 20.30
1920.30 - 21.30
3121.30 - 22.30

Viernes

GrupoHora
20Aéreo
8.15 - 9.15
21Aéreo
9.30 - 10.30
91Hipopresivos
10.30 - 11.00
23Aéreo
15.15 - 16.15
24Aéreo
17.30 - 18.30
Talleres
16.00 - 17.30
Consultar fechas
32Aéreo
17.30 - 18.30
25Aéreo
18.30- 19.30
26Aéreo
19.30 - 20.30
27Hipopresivos
20.30 - 21.00

Sábados

GrupoHora
Grupo 289.00 - 10.00
Grupo 2910.00 - 11.00
Cursos y talleres de Pilates.
Consulta fechas

Novedades: Abdominales hipopresivas.
Consulta fechas

Aclaraciones de los horarios

Las clases de Pilates comprenden sesiones alternas de las diferentes modalidades que impartimos en el centro.

Existen grupos específicos de Pilates Aéreo, si te interésan consulta en el centro o en info@espaupilates.com

Próximos cursos y talleres

PILATES ADAPTADO
BONOS ENTRENAMIENTO PERSONAL

Entrenamientos Personales

Clases Individuales y entrenamientos personales con máquinas

Si tu objetivo es conseguir unos resultados inmediatos, las sesiones individuales son lo que necesitas. Planificaremos y organizaremos tu entrenamiento personal teniendo en cuenta tu historial deportivo, salud y objetivos.

El trabajo se hace utilizando todos los aparatos y permite adaptarse a las condiciones y forma física particulares de la persona, tanto si hay dolencias o se quiere conseguir objetivos.

Más información

PROMOCION TRES DIAS A LA SEMANA

Este curso os animamos a seguir practicando Pilates y realizar tus combinaciones de las diferentes modalidades de Pilates añadiendo un plus con el Pilates Aéreo, Pilates Walking, Piloxing o las abdominales hipopresivas.

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ABDOMINALES HIPOPRESIVAS

—Grupos reducidos—plazas limitadas

BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA REGULAR:

  • Fortalecimiento de la faja abdominal
  • Reducción del perímetro de la cintura
  • Mejora la diástasis abdominal
  • Mejora del tránsito intestinal
  • Mejora de la basculación
  • Disminución de la incontinencia urinaria
  • Corrección postural
  • Mejora dela respiración
  • Recuperación más rápida post parto
  • Aumento de la autoestima

GRUPO 1: VIERNES 10:30 – 11:00 HR

GRUPO 2: VIERNES 20:30 – 21:00 HR

Más información

Teléfono: 665.815.873

e-mail: info@espaupilates.com

Horario: De 8.00 a 13.30 y de 16.00 a 22.30

Dirección: C/ Dr Trueta, 12
San Vicente del Raspeig, (Alicante)